close
｜內容關鍵字｜—淋巴結節、臉部修復（痘痘）、長不胖
＊淋巴結節，免疫系統受損嚴重，腺體弱化，經絡堵塞無法吸收營養
＊長年痘痘困擾，西醫沒效，中醫花了四萬多的藥，也沒用，但一打見效。
／
施拍者：淑娟老師、佩君老師、虹如姊姊
受拍者：林廷恩
＊淋巴結節，免疫系統受損嚴重，腺體弱化，經絡堵塞無法吸收營養
＊長年痘痘困擾，西醫沒效，中醫花了四萬多的藥，也沒用，但一打見效。
／
施拍者：淑娟老師、佩君老師、虹如姊姊
受拍者：林廷恩
《前情提要》
在第一篇的自我介紹內，我有簡單說我改善了什麼。
而這一篇我想和大家分享詳細一些，到底我有哪些深刻的困擾，讓我超想嘗試拉筋拍打。
以下分兩部分，一是接觸前狀態，二是實踐後改善。再來改善後，還剩下那些根深蒂困的毛病。
．
一、接觸前狀態
．
那時，會想接觸拍打除了好奇，有一部分原因也是身體有些讓我難以理解的狀況，想透過自己的力量去解決：
(1）國中後怎麼都長不胖
(2) 痘痘怎麼都處理不掉，中西醫都看過，也吃一堆藥了，處於放棄狀態
(3) 經常胃脹氣，影響睡眠和生活品質
(4) 夜尿、頻尿、口乾，腎膀胱功能出問題，影響睡眠和生活品質
．
1、從國中以後，就沒再增加體重過，漸漸變輕，從我記憶最重到現在總共少了快10公斤。
．
2、從高中以後，臉上就開始冒痘痘，我在想可能是因為作息很不正常，壓力又很大。高中時大概都12-1點睡，大學時前三年都大約凌晨1-2點睡（基本款），到第四年才慢慢調整成12點前睡。
(這是2014.2.3的我，那時候同學問我臉怎麼了，我只能回答：我也不知道我怎麼了....。不過現在我可以回答：就是經絡堵塞而已）
．
記得大一的時候有看過西醫，吃一個月的藥，有吃痘痘就消，沒吃就長。後來去看中醫，他說我胃腸有火，吃了幾個月，每次拿兩個星期的藥（我在台北念書，在台中看，那家很有名，要自費），一次好像2000~4000，花了四萬多，但還是沒用，沒吃就長出來。我整個超級無奈。後來我就真的放棄，隨緣了。
，
3、胃常脹氣，覺得常常肚子有股氣不舒服，誇張的地方在於有時候晚上躺著，睡到一半還會起來打嗝（前面一小時），妨礙我的睡眠。超煩的！
．
4、到我接觸拉筋拍打至少有兩三年的時間，半夜會起來上廁所，大約都只能睡五個小時。一開始的時候我還不以為意，想說會上廁所很正常啊！但後來在活動當中也發現到，為什麼我上廁所的頻率好像比別人多一些，別人上一次，我可能需要上到兩次。然後嘴巴又容易乾，一直會想喝水，但別人好像都不太需要。
．
這疑惑充滿我的小腦袋，於是就去網路上查，西醫說是攝護腺肥大的問題，輕則吃藥，重則開刀。天阿，看到那一堆檢測還有治療手法我就卻步。但這超困擾我的，每次睡到一半就被打斷睡眠。我很想解決，但我不想走西醫的方式。太可怕了！
．
後來當我研讀了中醫的知識後，才知道原來那是「腎膀胱功能」出了問題。找到關鍵點了，因為根據我刮痧的經驗，知道只要把經絡打通病就會好，那要怎麼調整這腎膀胱的功能，把他打通呢？這就成為我想找出的答案。而「拉筋拍打」就是我當時找到的解答。
／
如果我沒接觸過刮痧，沒有從實踐經驗中發現經絡穴位的神奇之處，我不會相信拉筋拍打可能會有效，也不會想去嘗試。（就覺得是「假的」)
如果我身體沒有狀況，我也不會特別去接觸拉筋拍打，因為如果我目前的症狀用刮痧就可以解決，我不會這麼想再去研究不同的手法。
．
我只能說，一切都是緣分。還好我有學過刮痧，還好我身體有狀況，否則現在我也不會深刻體認到拉筋拍打的神奇。
／
二、實踐後改善
．
後來，胃脹氣經過拍打和飲食觀念調養，現在至少好八成，我都快忘記我曾經是嚴重胃脹氣的人了。
至於夜尿、頻尿、口乾的腎膀胱問題，參加七日營後把經絡打通，筋打鬆拉開後就好了。不必開刀不必吃藥，超神奇！
．
現在就剩下「吃不胖」還有「痘痘」問題了。
．
我的背後上焦心肺區都會冒痘痘，代表非常不通。需要被深層清。
《清上焦》
．
這次淑娟老師幫我做深層清上焦的部分，雖然在七日營有打過一遍，但因為那時為第一次受拍，心尚未調好，所以很抗拒那股痛。而經過這兩個月，我已經明白這股痛都是我們自己造成的，我們必須要去接納他，與之同在。
．
這次的開頭也是巧合，原本只是想問老師怎麼知道自己是否能夠承受，她說先拍肺經就可以知道。就這樣很自然的，就把上焦清完了！我其實很驚訝我竟然能夠度過深層拍的過程，我想這就是有做好調心的功課，並且在那個環境覺得是被愛和被支持的：）
以下是拍打的過程供大家參考：
＊全程時間約兩小時
＊感謝淑娟老師、佩君老師、虹如姊姊幫拍
｜拍打過程｜
1、手肘開始，心包經、肺經、三焦經
＊心包經
＊三焦經
2、前胸、後背、側邊肝膽經循行（章門、京門）
3、肩膀、頸部（肩、前胸、後背氣血流通，這裡才容易打出來）。我在頸部有一個很大的氣結。
頸部的處理方式為：先刮痧帶氣血，再拍打清深層瘀
＊小時候感冒的寒氣、毒素沒有排掉，病沒有好，淋巴氣結嚴重
4、整個臉部
＊左側上方常牙痛，右側下顎部分嚴重瘀堵腫脹（症狀的反應，很多時候和瘀堵的地方有所對應：左病右治，上病下治）
＊要把痘痘打破，毛細孔嚴重堵塞，黃信一老師說那是「阿是穴」
＊經拍打後經絡疏通，氣往頭部衝。頸部有瘀堵，所以氣跑不到頭部，經拍打後的泛紅是好的舒緩。
｜氣沖反應｜
1、腳一直發抖
2、黑尿（第四泡尿之後才正常）
3、一直放屁 (腸子鎖住，容易脹氣的人拍打後常會放屁）
4、結束後暈眩，一陣一陣，回到家請媽媽幫忙拍頭後就正常。
5、全身發冷發汗
．
＊手冷，沒血氣
｜拍打結束後散步調整身體｜
＊在過程中，真的很感激淑娟老師、佩君老師還有虹如姊姊的照顧與安撫。在過程中我又哭又笑。
．
哭得不是痛，而是一種發自於內心的感動，有深深被愛的感受；笑，是因為太快樂了，在想我怎麼會這麼幸福去遇到這群這麼棒的老師朋友。雖然身體有狀況，但我真的覺得這是一份我靈魂給我的禮物，若沒有這些身體狀況，我不會有這些深刻的經驗。所以，我深深感激我靈魂為我安排的這段旅程，現在每一天，我都玩得超開心的：）
｜痧象查症｜
1、氣的循環、免疫能力太低、腺體功能太弱（環境飲食，藥物把經絡塞堵），沒有辦法疏通經絡，沒有辦法吸收營養。
（1) 小時候有曾經從樓梯上摔下來過（滾下來）
(2)爸爸習慣自己買科學中藥給我吃，因為沒有經過辨證論治，所以可能在過程中導致我的身體時而過寒，時而過熱。
2、睡眠不好（虛火旺，心肺塞很厲害，氣沒辦法提升到腦，說話聲音的分貝（力道）受到影響）
3、肌肉群有僵硬的地方，氣節很多。可能是過去讀書、常打電腦的姿勢損傷。
4、經絡塞堵，不能說是寒。只有心肺比較寒。肝跟脾胃比較熱。（熱平衡後，原始寒必定出現）
｜後續修復｜
自從接觸拉筋拍打後，每天固定戶外運動曬太陽（赤腳大步走、禪跑、扭腰功、甩手功、金雞獨立）與拉筋。前者是以提升陽氣與熱能，後者是透過筋鬆，通暢氣血流動。
．
時間則從半小時到一個半小時不等，有時比較忙就短一些，比較有空就長一些。不一定每項都會做，可以做得少，但不能停。
每日記錄／
[10/7]
晚上11:00睡，4:00起床，很有精神。運動約一小時。
昨天被清過的痘痘全部結痂。呼吸覺得空氣變多，說話力氣比以前足。中午睡了一個半小時，熟睡。
[10/8]
早上6:30起床，晚上12:00睡。拍打全身半小時。
發現還是冒粉刺栓痘痘，鼻翼還是會冒濃包。晚上時我全部都擠掉，想說應該是個過程。
[10/9]
早上6:00起床，晚上10:30睡
身體大約還有三成緊，發現沒有長新痘痘出來！（難得ＸＤ）
[10/10]
6:30 起床，晚上11:00睡。拍打全身約一小時。
身體只剩下手臂有緊的感覺，很自在。粉刺栓有發出來一點點（其實很少，大概就兩個小點點XD)，不過比被打之前大概有少8成了！進步很多！原本鼻翼會冒膿包，今天結痂後就沒長新的了！皮膚摸起來比之前滑順很多！
[10/11]
7:00起床，晚上11點睡。
早上起床後，去運動一個小時，運動完後到晚上，手臂沒有任何脹麻的感覺。全身的痧都退差不多（沒有脹痛感），只剩下眼睛下方的黑眼圈還有一小塊還沒散。
晚上檢查痘痘，也只有兩個小粉刺栓，進步非常多！！！
[10/12]
5:30 起床 晚上11:30睡
5:30 起床 晚上11:30睡
身體覺得一切都很好，除了痧的顏色沒退，其他皆已復原。
[10/13]
7:00 起來，發現魚腰穴和絲竹空都長了一顆痘痘，我把它們敲破敲平。現在的臉摸起來比以前滑順許多，黑眼圈消退不少，剩下一點點。
《臉部變化》
現在覺得臉部特別滑順，是以往沒有的感覺。以前幾乎每天都冒鼻翼痘，但後面這幾天就都沒冒了！
現在臉偶有小型的粉刺栓（1~2個，小小的），無傷大雅，跟之前比起來大概好了九成！
以前吃藥都沒什麼效果，讓我超沮喪，沒想到原來「打臉」才能根治XD
真是學了一課。
*順序為：第1~4天（由左至右），然後第4~8天（由左至右）
《淋巴結節》
免疫系統問題，下次要再清
＃第二次處理上焦的狀況，皮膚呈現越來越好的趨勢：https://goo.gl/ppkbso
這次是很感動的一次經驗啊，謝謝老師們！
文章標籤
全站熱搜
留言列表
一、我的故事 (1)
