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根據衛福部統計，台灣十大死因中，有七項與血管老化、循環障礙密切相關。

你知道嗎？台灣每年因心血管疾病與中風導致死亡的人數，高達數萬人，而這些往往不是突然發生，而是長期血管老化、阻塞所累積的結果。

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為什麼我選擇拍打＋花漾皙？找回健康的真實故事

為什麼我選擇拍打＋花漾皙？找回健康的真實故事

「如果你因為我的拍打而受益，你要感謝的不是我，而是『花漾皙』。」

花漾皙，讓我重新回到健康推廣的初衷

除了許多朋友鼓勵我出來分享拍打技術，真正讓我下定決心再度投入健康領域的原因，是因為花漾皙這個品牌的理念，深深感動了我。

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為什麼拍打有效？10年後，我重返健康推廣的原因。

為什麼拍打有效？10年後，我重返健康推廣的原因

在這篇文章中，我想跟你分享一段我與「拍打功法」之間的真實經歷，以及我為什麼在創業多年後，決定重新投身於這項推動全民健康的旅程。這不只是關於拍打，更是一段找回自癒力與健康主導權的過程。

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拍打 經絡 健康 花漾皙 中醫

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🌟【花漾皙減肥見證】從體重困擾到瘦12公斤：原來經絡不通，是瘦不下來的關鍵！

小時候胖不是胖？錯，那只是胖的起點！

你知道嗎？根據【國健署 2018-2022 國民營養健康調查】顯示：

台灣有 50.8% 的18歲以上民眾達到過重或肥胖標準，等於每2位成年人就有1人肥胖！

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＃影集插曲《不曾回來過》：https://www.youtube.com/watch?v=bpJko9n8KTY
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青筋凸起要警觉！可能是身体的警报！(附解决方法)

＃本文引用自蕭宏慈老師的部落格：https://goo.gl/gO9ERu

       生活中常说的“青筋”就是人体皮下可以看见的静脉血管。青筋凸起，说明是人的身体内的一种瘀血、瘀湿、热毒、积滞等生理废物不能排泄出体外，这是人体内废物积滞的表现。

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百病皆源於經絡瘀堵，你聽到可能會半信半疑。但當你實踐之後，便會發現，原來大道至簡，是我們自己把問題複雜了。
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「拍打好痛，受不了，怎麼辦？」
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【早休息養氣血】、【多運動提內氣】、【少飲食強排毒】，這是你可以試著做的。當你身體的氣血強了以後，你的承受力就提高了！
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就拍打的部位，可以從【手肘】開始，因為是心包經、心經、肺經的交會處，有提升心力的效果，因為怕痛，大多都是心力不足的緣故。

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看著92歲的奶奶，在清明時節忙進忙出，就會在想，究竟是什麼讓他活得這麼快活呢？【找到重心】、【活得自在】、【生活從簡】，這是我發現的。看看，想想，我們自己有活出這些狀態嗎？
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你認為幸福是什麼呢？｜
我在大四的那一年，寫下了我對於幸福的看法：
1、建立良好的關係，涵括親人、朋友與愛情
2、維持身心的健康，身、心、靈是不可分的
3、找出一生的興趣，與志業，並且努力去結合起來


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頸部淋巴是身體三大淋巴區之一，包含甲狀腺、扁條線，佈滿重要腺體。這邊不只可以拍，而且很需要拍。你拍過了嗎？

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好轉反應，不必避之唯恐不及｜
如果在拍打後，你覺得身體變得更差，而造成心中有罣礙，心想這是不是「沒用」？一定要去回報拍你的人，不用怕砸了他們的招牌。
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觀察和詢問很重要，因為很多時候是當局者迷，自己可能不清楚身體所發出來的訊息是代表什麼意思。很多時候人們會不小心忽略，或甚至採取西藥抑制及開刀去消滅身體所發出的求救信號。
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新的一年，祝大家都能吃得下、睡得著、笑得出來：）

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 你怕熱嗎？怕熱，是因為你身體太寒。
 
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在施拍時，我們該如何做，可以讓受拍者心裡更好受呢？我們講調心為上，因很多病其實都根源於心，所以要如何去用心對待受拍者也是一門學問。也許：「同理—陪伴—願景」的這個角度可以供你參考，讓你對於調心有初步的認識。
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身體修復需要時間，而睡覺就是最好的療癒。


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早睡自然醒，在11點前就寢（肝膽是於晚上11點到凌晨3點工作），配合肝膽造血時間，養足身體所需氣血。當身體氣血足夠，自然而然就會開始修復。我們人體自癒能力相當強大，只要給予信任還有時間，自然就會慢慢痊癒。

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肩頸長期痠痛、手臂手掌麻痛（半夜麻醒、騎機車手麻、固定姿勢久手麻）、手臂抬舉無力（五十肩）、手臂長季節性濕疹、膏肓痛（甚至半夜痛醒）、落枕、水牛肩、失眠、頭暈、頭脹、頭痛、支氣管問題（沙啞、咳嗽、聲音出不來、喉嚨不適、有痰...）、胸悶氣短、心悸、容易疲勞、甲狀腺腫、淋巴結節、視覺模糊（老花）、乾眼症、飛蚊症、眼睛不自主流淚、牙齦流血、牙齦腫痛、牙周病、青春痘、皮膚不好、胸部檢查有腫塊，在處理完上焦後這塊區域後，對於原本的狀況皆有顯著的幫助。 
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  • Nov 10 Thu 2016 07:39

  • 暈倒

暈倒／
Jessica，剛才你怎麼回事？答：當輪到她拍打他人時，感覺到越拍越沒力氣，頭有些暈，突然眼前一黑就什麼也不知道了。

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