愛．拍打自癒實踐場

你認為幸福是什麼呢？｜
我在大四的那一年，寫下了我對於幸福的看法：
1、建立良好的關係，涵括親人、朋友與愛情
2、維持身心的健康，身、心、靈是不可分的
3、找出一生的興趣，與志業，並且努力去結合起來

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過了大概兩年時光，我的幸福現在狀況如何呢？
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我很滿意我的人際關係，君子之交淡如水，一切隨緣。不用去特別強求，也不需特別執著。做自己喜歡的事，自然就會遇到志同道合的朋友。磁場的確會互相吸引，我深深相信。
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我很滿意我的身心狀態，因為當時的女友，我開始探究心靈領域，後來接觸拍打後發現身、心、靈實在是不可分。於是，過去心靈的積累，現在成為我身體上的助力。一切都越來越好，身體的力量比以往更有力量！
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我很幸運地能把興趣和工作結合。大學繞了很多路，想做很多事。最後畢業前想做講師。而沒想到我現在在推廣拉筋拍打，剛好符合我想做教育的這個願望。當我能夠分享好的東西出去，看到別人因為這樣而變好，帶給我莫大的幸福感。
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你呢？你覺得什麼是幸福呢？
列下來，然後去想想，這些東西真的能帶給你幸福嗎？
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下面有兩篇文章，深深了影響我對於幸福的認知。
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第一篇是我在升大四的寒假時參加營隊所讀到的，他讓我知道，追求物質的一切都只是暫時的快樂，而不能帶來持久的幸福。
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第二篇是我後來讀到，並且相當認同：關係的好壞，決定了我們絕大多數的幸福感。因為我們人呀，始終脫離不了人群。就像是阿德勒所言：「一切的煩惱都源自於人際關係。」我想，大多數的幸福感，也都來自於人際關係呢：）
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你呢？你覺得什麼是幸福。
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＃物質的一切都不能維持幸福的感覺｜https://goo.gl/em5sH
＃幸福的關鍵在於良好的關係｜https://goo.gl/3EzwQI
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＃對話是成長的開始
＃你願意開啟和自己的對話嗎？