愛．拍打自癒實踐場

走路走多腳脹，同時胃不舒服、肩頸卡卡；
處理完兩腿足三里後，胃好了、肩膀也鬆了。
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近期和媽媽去九寨溝玩，走路走多，他覺得腳脹、胃不舒服、肩頸卡卡，回家後馬上處理足三里，結果症狀馬上消失。實在很佩服我媽媽，真的是知行合一！

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「肚腹三里留，腰背委中求，頭項尋列缺，面口合谷收。」–《針灸大全．四總穴歌》
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肚腹足三里、腰背委中求。腸胃有問題，找足三里穴；腰痠背痛，找委中穴。這兩個穴位是我覺得在實務操作上非常有效的穴位。

處理完足三里肩膀會鬆，原因是因胃經由頭走足，會經過肩膀。因此疏通足三里，也會對肩膀產生效果。

＊委中穴，掌管腰腿背的大開關｜https://goo.gl/k8k9pp
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而腸胃還有一個有效穴是「胃俞」，位於膀胱經上，處理急性的胃痙攣、胃絞痛、胃脹氣都有明顯的效果，在大略的位置上「拍」就對了！

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學了拍打後，最開心的就是可以幫助到我媽媽。
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以為是遺傳性的低血壓（家族有地中海型貧血），拍好了；
手臂長期的季節性濕疹，吃中西藥都沒效（中藥還吃一個月），拍好了；
睡覺膏肓會痛醒，拍好了；
腳也越拍越瘦，爬山原本很會喘，現在健步如飛啊！
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我想，學習拍打後，既能幫助到自己，還能照顧到家人，真是一件開心的事！
有空來活動裡頭交流交流，學起來就可以用一輩子哦：）
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人人都是神醫，差別只在於你願不願意去相信而已
透過實踐，你會找到能說服自己的證據