運動、價值觀、飲食、人際連結，讓我們來了解一下長壽的祕密。
／
【運動】
這裡談的不是去做某種特定的運動，而是建立「動」的習慣，自然地活動，比如說走路去上班、提早下公車多走一會兒的路，讓自己有機會多動。
／

(繼續閱讀...)

林廷恩（小光） 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

最黑的夜，我們才看得見最美的月光；
希望在台東的夜裡緩緩升起，身浸紅葉野溪溫泉，周遭亮了起來，身旁好友提醒我「其實星星一直都在」。

(繼續閱讀...)

林廷恩（小光） 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

表．裡／

(繼續閱讀...)

林廷恩（小光） 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
一個人的生命如果不是在創造健康，那就是在製造症狀！
(繼續閱讀...)

林廷恩（小光） 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

不吃藥的免疫力療法.jpg

【致癌主要原因】
因壓力而產生的「低體溫、低氧、高血糖」

(繼續閱讀...)

林廷恩（小光） 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

在學習拍打的這趟旅程中，你主要會接觸三個重點：

1、拍打三關．循序漸進才能學得到位

(繼續閱讀...)

林廷恩（小光） 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
【通經絡．找開關】：身體大開關—膀胱經、淋巴系統、五俞穴
．
(繼續閱讀...)

林廷恩（小光） 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
心法有二：
1、記得深呼吸
(繼續閱讀...)

林廷恩（小光） 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
【經絡堵．識反應】：反應分兩類—【感覺】與【排毒】
．
(繼續閱讀...)

林廷恩（小光） 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
【常見疑問】
  • 要拍哪裡？（Ｑ1）
  • 用什麼拍？（Ｑ2）
  • 要怎麼拍？（Ｑ3）
  • 拍到什麼程度才夠？（Ｑ4）
  • 多久以後可以再拍？（Ｑ5）
  • 拍打有什麼限制嗎？（Ｑ6）
  • 痧和瘀青哪裡不一樣？ （Q7）
  • 我打出這個痧代表什麼意思？（Ｑ8）
 
(繼續閱讀...)

林廷恩（小光） 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
«123 45...14